Nyeri Bokong

Nyeri bokong adalah rasa tidak nyaman atau sakit yang dirasakan di area pantat. Rasa sakit ini bisa bervariasi, mulai dari ringan hingga parah, dan bisa muncul secara tiba-tiba atau bertahap.

Penyebab

Penyebab nyeri bokong bisa beragam, antara lain :

• Cedera otot : Terlalu banyak aktivitas fisik, jatuh, atau benturan bisa menyebabkan otot-otot di bokong cedera.
• Saraf terjepit : Kondisi ini sering disebut sciatica, di mana saraf yang menghubungkan tulang belakang ke kaki terjepit, sehingga menyebabkan nyeri menjalar hingga bokong.
• Peradangan sendi : Bursitis adalah peradangan pada kantung berisi cairan yang berfungsi sebagai bantalan di sekitar sendi, termasuk sendi panggul.
• Kondisi medis lainnya: Wasir, endometriosis, tumor, atau infeksi juga bisa menyebabkan nyeri bokong.

Gejala Nyeri Bokong

Selain nyeri, gejala lain yang mungkin muncul bersamaan dengan nyeri bokong antara lain:

• Nyeri saat duduk, berdiri, atau berjalan.
• Kesemutan atau baal di sekitar bokong atau kaki.
• Kelemahan pada kaki.
• Nyeri menjalar ke punggung bawah atau paha.

Pilihan Terapi

Ada beberapa modalitas terapi yang dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri bokong Anda, seperti diantaranya ;